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失业期间你是怎么调整自己心态的?

东方紫砂哥

2021/4/8 18:29:11

\n很多人失业之后,往往面临最大的问题就是防止心态崩溃,你有什么好的建议?

其他回答(1个)

  • 老梁说历史

    2021/4/18 6:47:20

    不管你在从事什么工作因为时间的关系或者其它原因会有的时候感到迷茫。根据多年的职场经验。一般感到迷茫,都是自己在工作方面没有了激情,缺少工作的动力。其中的原因就是工作的单一繁重,长时间造成的。如果感到迷茫,就不要一直持续单独的工作。多和同事沟通沟通交流一下工作。如果工作很有前景的话,是不是做事方法不对?如果工作没有太大前景,只是按部就班的每天重复同样的事情,那是不是要考虑换个工作啊?舍不得工作又感到迷茫,那就多和同事交流探讨一下工作的前景,和领导沟通一下,下班的时候呢,适当的放松一下,啊,多向同行业的前辈交流交流,可能在他们那个阅历当中,你的迷茫都不算什么。因为每个人都会有迷茫期,不管做什么都会有迷茫期。如果说迷茫期自己无法调节的话,确实是很难再继续工作下去了,而且工作的话会越来越累,不只是心累全身都疲惫。平时合理安排自己的工作时间,不要埋头苦干,连续8小时中间有有适当的缓冲期,给自己的工作多做一些计划,按照计划来来做事情,或者说给自己一个奖励,完成了某个计划呢,自己给自己一个奖励。这样的话在生活当中啊,工作当中你都有一个目标,不会说,感觉到非常的迷茫,不知道做什么,不知道明天去哪里,多给自己留一些思考的空间。可以在休息时间闭目养神。可以在晚上夜深人静的时候冥想。总之呢,一定要学会调整自己,这样的话才能好好的工作,因为生活总要继续。

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